纸上诊断：嵌甲

　　嵌甲最常见的原因是趾甲剪得太短，有些人生怕趾甲过长会滋生细菌，就过分地剪短，加上又爱穿紧小的鞋子，这样就特别容易引起嵌甲。嵌甲炎其实不难治疗，只要在消除炎症后，嵌一个金属器具就行。就好像箍牙一样，把一种金属器具装嵌于趾甲两旁，把嵌在肉里的趾甲慢慢掰出来，让其正常生长即可。

　　关于鞋子：

　　穿宽松舒适的鞋子。经常修剪脚趾甲，不要让它们伸长出你的脚趾。

　　有情况啦！走路长了脚疼

　　有些人在站立或走路的时间略长就逐渐出现足跟疼痛的现象，经过短暂的休息，疼痛就会很快消失。

　　纸上诊断：足底筋膜炎

　　足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，最常见的原因是：你长时间的逛商场、没有热身的登山健身、长期徒步旅行，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。尤其是在长时间的走路过程中，你还穿了双鞋跟很硬的鞋。

　　关于鞋子：

　　一般来说，平足的人患足底筋膜炎的机会很大，所以穿具有柔软鞋跟的休闲鞋，以及在穿鞋的时候垫上舒服的鞋垫是很好的养护措施。

　　有情况啦！臭脚熏千里

　　脚臭的你你千万不要当众脱鞋，因为那样的话，所有的人都会退避三舍。

　　纸上诊断：脚臭

　　人的脚上有超过25万个汗腺，是产生臭味的细菌生长的温床。不透气的鞋袜，长时间穿同一双鞋，不穿袜子等都会加重脚臭。情况严重可以涂氯化铝软膏，晚上涂上软膏，白天洗去，可以减少脚汗。勤洗脚，用浴足盐，洗好后把脚用毛巾彻底的擦干。如果它们还是臭臭的，就用电吹风吹干它。

　　关于鞋子：

　　穿干净透气的鞋袜，每天穿不同的鞋。

　　有情况啦！趾甲变了颜色！

　　脚趾甲变成灰白色,人们通常称之为“灰指甲”，这种由真菌引起的疾病还会让趾甲增厚，变色，发出恶臭。