高跟鞋对健康有好处，会改变骨盆底的活动情况，减轻该部位的痛楚，穿着高跟鞋进行日常活动相当于进行骨盆运动，可以改善性生活。

　　意大利维罗纳大学泌尿科专家玛丽亚·切鲁托的研究小组发现，高跟鞋对健康有好处，会改变骨盆底的活动情况，减轻该部位的痛楚，穿着高跟鞋进行日常活动相当于进行骨盆运动，可以改善性生活。据英国《星期日泰晤士报》报道，此研究发现，七厘米(两寸半)的鞋跟，即脚部与地面呈十五度角，可以使骨盆肌肉的电流活动减少15%左右;亦即有助该肌肉的松弛，并增加其强度和收缩能力。英国国家卫生系统热线的性生活改善指引，建议女性对骨盆肌肉这一“快感肌肉”加以注意，要多锻炼该肌肉来增强达到性兴奋的能力。