温州网首页 | 新闻 | 健康 | 汽车 | 消费 | 建材 | 房产 | 美食 | 交警 | 财经 | 旅游 | 温州BBS | 博客 | 影视 | 体彩 | 教育 | 家居 | 图吧 | 婚庆
首页 健康资讯 本地资讯 名医谈保健 养生保健 饮食健康 育儿手册 整形美容 减肥 男性 女性 不孕不育 论坛
您当前的位置 :健康频道 > 饮食 正文
5种食物将你体内毒素扫光光
 
  稿源:综合      编辑: 张茹

  近年来医学研究发现,人体内毒素的积存是导致人体患病的一个重要原因。专家认为,女性若经常对体内进行“大扫除”,及时清除毒素,自然就会身体健康,容颜也更亮丽。

  自由基是人体氧化过程中的产物,它可损害脱氧核糖核酸、胶原蛋白,破坏组织细胞并导致皱纹、老年斑、老年痴呆等多种疾病发生。要清除这种自由基,应多食以下“还原食物”:

  蔬菜

  多种新鲜蔬菜可使血液呈碱性,让沉淀在细胞内的毒素重新溶解,随尿液排出体外。如胡萝卜可加速汞的排泄;大蒜则有助于铅的排泄。

  海带

  含有丰富的海带胶质,可促使侵入体内的放射性物质排出。

  蘑菇

  经常食用能清洁血液,排泄毒性物质,还可清洁、净化体内环境。

  猪血

  含有大量的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化酶分解后,与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,会变为不易吸收的废物而被排出体外。

  绿豆

  能帮助排泄侵入体内的各种毒性物质,包括各种重金属及其它有害物质,促进人体正常代谢。

 

相关新闻:

·2款超经典排毒减肥餐[图]
·长假归来 都市白领五大排毒方
·刮油排毒健康美食TOP10[图]
·[健身工坊]光脚踩豆,排毒减肥
·排毒养颜好 5款食物好疗效
 
热门文章
频道精选
站内搜索
 
广告刊例 | 网站介绍 | 联系方法 | 温网律师 广告热线:0577-88828186 E-mail:lshwzw@163.com
浙ICP备B2-20070215 国新办发函2006.78号 温州网版权所有,保留所有权利 66wz.com