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“健康直通车”开进敬老院

2010年11月25日 10:46:20 来源:温州网健康频道 查看评论 手机看新闻 字体:
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      【温州网·健康频道讯】1118清晨,笔者跟随着由同德医院派出的义诊医疗队,来到将军敬老院进行义诊。本次社会实践虽然时间不长,但却在寒冷的季节里温暖了老人们的心。

    一进敬老院,只见绿树成荫,略微的细雨落在树丛与入门石阶上,升起淡淡的雾气。一群鸽子呼啸而过,围着敬老院的楼房,绕了一圈又一圈。在工作人员的热情带领下,我们来到了老年人活动室布置场地。活动室宽敞明亮,内有几张棋牌桌,桌上有各种棋类,还有麻将等。同时室内还有两台彩电,电视前有像电影院观众席布置的十几排舒适的靠背椅。

    在义诊及与老人交流过程中,由于他们大多不懂普通话,随团来的两名担当翻译的同事显得特别忙碌。

 

随团充当翻译的同事在为老人们讲解体检内容
  

义诊场面火爆

从义诊开始就吸引了大批人群的关注和视线,火爆的场面,更加激发了每一个义诊人员的信心和爱心,大家的脸上都露出了欣慰、自豪和成就感的微笑。每位老人们都接受了全面细致的检查,义诊人员详细记录了每一位老人的身体状况、用药指导,并针对老年人的常见病、多发病详细解答了老人们提出的问题,对老人们的健康饮食、日常保健提出了建议。

整个上午,温州同德医疗队都没有休息一下,共为50多位老人做了身体检查。临走时,老人们依依不舍地握着义诊人员的手,感激医疗队为他们做的一切。

 “你们真是最有爱心的健康使者。”一位姓李的老先生这样说道。

  李老先生今年62岁,患有高血压和糖尿病,曾经到过不少医院求医问诊,总是要排长队,等轮到自己。这给予他最大的感受就是就医难、治病难。通过这次义诊后,他总是不停地夸赞温州同德医院是最具爱心的健康使者。

义诊场面火爆
 

对称式运动更有益健康

义诊过程中咨询中风、眩晕的老人比较多。就此问题,温州同德医院医生给予了详细的解答,导致眩晕的主要原因是脑部供血不足,其中,由耳部病变导致的眩晕称为周围性眩晕,由颅内病变导致的眩晕称为中枢性眩晕,中枢性眩晕的患者比较多,也是常见病。预防眩晕和预防中风的原则是一致的,都是要改善脑部供血,预防动脉硬化。老人的饮食应清淡,多吃菠菜、香菜、韭菜、豆角、大白菜等纤维素食物,这些食物在肠内不易被人体吸收,是大肠杆菌的原料,可以合成B族维生素,并促进大肠蠕动,促进排便。而纤维排泄的同时会将油质一并排出体外。建议老人适当运动,夏天选择早晨和傍晚,冬天选择午间出门,并宜早睡晚起。建议选择对称式的运动,比如广播体操、太极拳等,更有益于健康,也可以选择散步、快走、慢跑,运动量以身体微微出汗为宜。

 

糖尿病患者不宜接触凉水

除了咨询眩晕的问题以外,还有不少咨询手麻症状的。这是一种多发性神经病,是末梢神经炎,多数与糖尿病有关,它可以是糖尿病的并发症,是一个伴发症状。因此,患者出现肢体末端麻木的症状时,首先应排除是否有糖尿病,如果血糖高,则应积极控制血糖,并应用营养神经的药物,治疗的越早,神经修复的就越好,还应避免着凉,比如不要用凉水洗衣服等。如果血糖不高,应积极配合医生查找其它病因,比如受凉、早期肿瘤、接触化学物品等,化学物品包括实验室的工作人员,经常使用洗衣粉、农药、化肥、杀虫剂等。

 

老年人每餐都不宜过饱

这次参加义诊的老人中,咨询问题的主要集中在冠心病、高血压、心慌、胸闷、心率失常、早博等几个方面。温州同德医院的医生们给予建议,老人每个月必须做一次量血压、做心电检查等最基本的体检,并且要遵医嘱用药。现在,很多老人存在有病不看、有病不知道、医学知识不够、用药不规范等几个方面的问题。另外,建议老人低盐饮食,每一餐都不宜吃的过饱,尤其是晚餐,也不要过油,坚持运动,预防感冒,可以减少心血管疾病的发生。

 

常用一种药易产生耐药性

提到不规范用药,温州同德医院医生强调,这种情况现在太严重了,今天有很多不知道自己有高血压的患者,是在参加义诊检测血压时才知道的。他们只知道自己经常头晕、头痛。有的虽然知道自己血压高,但却不规范用药,甚至不用药,这些都是非常危险的。因为如果血压持续偏高,或是波动过大,当受到外界刺激时,比如冷空气、不良情绪等,就可以导致血管堵塞。因此,建议老人,一定要定期检测血压,一旦确诊为高血压病,应严格按治疗量用药,并连续5天或一周监测血压的变化,有的患者甚至需要联合使用两种或两种以上的降压药。另外,有些患者长期使用一种降压药,对药物产生了耐药性,一旦发生这种情况,必须及时到医院接受治疗,由医生调整用药。

 

未病先防、已病防变

温州同德医院医生提醒,未病先防,已病防变,对于呼吸系统疾病患者来说,更是这样。随着季节的变化,此时咳嗽、喘、慢性支气管炎的患者明显增多。如果是在急性发作期,可有黄痰、白黏痰,此时可以用抗生素,但很多患者都是感冒后咳嗽,并且是干咳,没有发烧等症状,此时应用抗生素是无效的,还会导致一些副作用。针对感冒后的咳嗽,除了应用止咳药外,还要根据患者的体质进行对症调理。

 

赢来市民的一致好评

  “年龄大了,身体难免有些毛病。听说温州同德医院来义诊,他们都很高兴。”敬老院院长说:“希望能多搞些这样的活动,让老人们生活得更舒心。”

  除了义诊,温州同德医院还面向全温州市民免费发放健康专刊和医保宣传资料,把健康知识送到了市民的手上,得到了广大市民的一致好评。所有义诊人员,虽然疲惫不堪,但是群情振奋,在细雨纷飞中热情不减。

[编辑: 徐起] 
关键词:健康 同德 义诊 敬老
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