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“五劳”伤身 中医预防三步法

2011年05月03日 16:17:33 来源:中国兰州网 查看评论 手机看新闻 字体:
核心提示:“五劳”就是指《黄帝内经》中所说的“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋”。预防“五劳”会让你的身体更健康。
  久卧伤气
  

  “久卧伤气”是指人长时间卧床,老躺着不动,会导致精神昏沉、萎靡不振,引起气的散乱,得不到凝聚,久之则气散,无力化神,则人的精神更是萎靡不振,神疲乏力,形成恶性循环,所以说“久卧伤气”。

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[编辑: 徐起] 
关键词:中医 预防 五劳
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