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96岁“宅女”养生秘诀:每天看五份报纸

2011年05月15日 13:38:00 来源:新华网 查看评论 手机看新闻 字体:
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  政治局9大常委分别是谁?“第一个是胡锦涛,然后是吴邦国、温家宝……最后一个是周永康。”11日上午,这一幕发生在莲顺社区嘉盛豪园,当96岁的周凤笙奶奶一口气说完时,屋子里响起了一阵掌声,老太太竟然有些不好意思:“记忆力比以前退步了,要想想。”老太太的身体为何这么好?据介绍,除了心胸豁达、生活有规律外,喜欢读报是她的养生秘诀。

  周凤笙是浙江人,1915年出生于北京,父亲是政府参议员,良好的家教把她培养成一名大家闺秀,她上过女子中学,当过老师。“出身名门和良好的教育,让母亲养成了心胸豁达、随遇而安的好性格。”她的女儿、63岁的朱阿姨如此介绍说。

  老太太一共生育过10个子女,除了一个夭折外,其他都长大成人。2003年,丈夫去世后,老太太到厦门跟女儿居住,因患支气管炎,她怕风,很少出门,成了一名“宅女”,但起居饮食很有规律,平时以在家里走路的方式来锻炼身体。

  长期在家宅着的老太太有她的养生秘诀———她订了五份报纸,包括家乡的《钱江晚报》,每天会看5个小时左右的报纸,经常把一些有趣的新闻告诉家人。

  “不出门能知天下事,心情舒畅,身体自然就好了。”她的女儿朱阿姨说。

[编辑: 李茜茜] 
关键词:养生
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